Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2019
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68,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 44,32g | Eiw: 64,46g | Kohlh: 47,98g.
Frühstück: Mimosa Manteiga com Sal, Continente Pão Shape, Izidoro Mortadela de Peru com Azeitonas, Mimosa Leite Magro sem Lactose. Mittagessen: Nescafé Cappuccino, Pepino (Descascado), Espetadas, Salsicha de Carne de Porco Fresca, Pimentos Verdes. Nachmittagstee: Babybel Mini Queijo Light. Abendessen: Café Descafeinado, Iglo Hambúrguer Peito de Frango, Rabanetes, Alface de Folha Verde. Nachtmahl: Royal Gelatina 10Kcal. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Anaduper's Gewichtsverlauf
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