Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2019
|
81,7 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
685 kcal
|
Fett: 50,75g | Eiw: 47,54g | Kohlh: 26,43g.
Frühstück: Yoki Amendoim Descascado Salgado, Melitta Café Tradicional Solúvel, Itambé Creme de Leite Leve. Mittagessen: Pepino (Descascado), Agrião, Repolho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Saudali Pernil sem Osso Temperado, Guacamole com Tomates. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lininharib's Gewichtsverlauf
|