Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2019
|
105 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2397 kcal
|
Fett: 75,09g | Eiw: 202,59g | Kohlh: 224,76g.
Frühstück: Макдоналдс Сахар, Кофе, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Mittagessen: Магнит Банан, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Простоквашино Сметана 10%, Избенка Творог 5% Можайский. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Картофель Отварной, Лидкон Суп Гороховый со Вкусом Копченостей, Куриные Грудки. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Насыщенное Ванильное Мороженое. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firstbornunicorn's Gewichtsverlauf
|