Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2019
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54,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 28,83g | Eiw: 49,28g | Kohlh: 43,79g.
Frühstück: Nutrata ISO Whey Chocolate, Queijo Mozzarella, Dolce Gusto Café Lungo, Piracanjuba Manteiga com Sal, Ovo, Melão. Mittagessen: Castanhas de Caju, Qualitá Espetinho de Frango, Heineken Cerveja Heineken (355ml). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Fat Runner's Gewichtsverlauf
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