Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2019
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80,2 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2719 kcal
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Fett: 109,49g | Eiw: 167,77g | Kohlh: 366,40g.
Frühstück: Bard Valley Whole Medjool Dates. Mittagessen: Bard Valley Whole Medjool Dates, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 2%, Banana, Brew Dr Clear Mind Kombucha, Strawberry, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Chicken Meat and Skin (Roasting, Roasted, Cooked), Compliments Organic Extra Virgin Olive Oil, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Abendessen: Compliments Organic Extra Virgin Olive Oil, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Snacks/Sonstiges: Danone Oikos Plain Greek Yogurt 2%, Bard Valley Whole Medjool Dates, Brew Dr Clear Mind Kombucha, Banana, Strawberry, Chicken Meat and Skin (Roasting, Roasted, Cooked), Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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PhatPhrog's Gewichtsverlauf
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