Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
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76,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 31,73g | Eiw: 58,16g | Kohlh: 156,71g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Банан, Чернослив, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Мартини, Роллы, Суши, Роллы Филадельфия, Торт. Abendessen: Кофе с Молоком, Индилайт Филе Бедра Индейки, Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Хлебец, Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kuzina8693033's Gewichtsverlauf
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