Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
|
87,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 73,82g | Eiw: 20,75g | Kohlh: 116,62g.
Frühstück: İçim Kefir, Karpuz. Abendessen: Yaprak Sarma, Kırmızı Mercimek Çorbası. mehr...
|
|
2392 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 34 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ahseninanesi's Gewichtsverlauf
|