Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2012
81,4 kg Bisher verloren: 16,5 kg.    Still to go: 22,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Dezember 2012:
1199 kcal Fett: 44,64g | Eiw: 52,30g | Kohlh: 152,82g.   Frühstück: chamomile tea, sweet n low, sausage balls, pillsbury honey butter biscuit. Mittagessen: baked crab with cheese, beef with broccoli, sweet n low, unsweet iced tea, sticky rice, beef lo mein, honey chicken, coconut chicken, sushi, fried rice, lo mein. mehr...
Verlust von 2,2 kg pro Woche



     
 

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