Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
|
79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
316 kcal
|
Fett: 5,07g | Eiw: 36,99g | Kohlh: 32,05g.
Frühstück: Pepaya, Buah Naga. Mittagessen: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Putih Telur Matang, Tahu Bacem, Selada Daun Hijau. Abendessen: Bakso Ayam. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|