Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
|
95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
940 kcal
|
Fett: 58,98g | Eiw: 35,80g | Kohlh: 77,74g.
Frühstück: Мирель Прага, Кофе. Mittagessen: Mirel Торт Прага, Красноярский Хлеб Хлеб Фирменный, Ермолино Сардельки Телячьи. Abendessen: Кальмар Отварной. Snacks/Sonstiges: Капуста Белокочанная. mehr...
|
|
3096 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 3 Stunden, Abwaschen - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 25 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 55 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
КатеринаСи's Gewichtsverlauf
|