Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
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63,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1947 kcal
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Fett: 134,08g | Eiw: 133,25g | Kohlh: 50,92g.
Frühstück: Сибтар Клетчатка Льняная, Простоквашино Сметана 10%, Творог 18%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Абрико Топпинг Вишня, Простоквашино Сметана 10%, Творог 18%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хек Жареный. Snacks/Sonstiges: Хек Жареный, Жареное Яйцо, Бабкины Семечки Семечки. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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liudmylas's Gewichtsverlauf
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