Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
|
62,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1944 kcal
|
Fett: 80,29g | Eiw: 102,86g | Kohlh: 201,95g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Ряба Майонез Провансаль, Хлеб Тостовый Пшеничный, Абрикосовые Джемы и Варенья, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Куриное филе жареное, Растительное Масло, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное, Молоко (Цельное Молоко). Mittagessen: Фабрика Грез Мороженое Ванильное в Вафельном Стаканчике, Сахар, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Лаваш Тонкий. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Ряба Майонез Провансаль, Хохланд Плавленный Сыр Ассорти, Куриное филе жареное, Лаваш Тонкий, Куриное филе жареное, Молочная лапша, Перекресток Яблоко Гала, Молоко (Цельное Молоко). mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
I_am_sascha's Gewichtsverlauf
|