Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
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89,3 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 88,58g | Eiw: 55,45g | Kohlh: 188,26g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Сыр Голландский, Ашан Киви, Кукурузная Каша. Mittagessen: Мир Сдобрино Батон Горчичный, Яйцо Куриное, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Салат Овощной с Маслом, Жареный Картофель. Abendessen: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой, Жемчужина России Мороженое Фисташка с Орехами. Snacks/Sonstiges: Черешня, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели, Печенье Пресное с Семечками и Кунжутом. mehr...
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2386 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Елена счастлива's Gewichtsverlauf
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