Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
|
85,4 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1860 kcal
|
Fett: 61,86g | Eiw: 104,58g | Kohlh: 224,45g.
Frühstück: Красный Октябрь Какао Порошок, Азбука Вкуса Блинчики Сырные, Брест Литовск Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Рот Фронт Халва Глазированная. Mittagessen: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Ростагроэкспорт Сметана 15%, Рогачев Сгущенка, Братья Караваевы Сырники Домашние, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Ашан Помидор, ВкусВилл Филе Грудки Индейки. Abendessen: Агуша Молоко 2,5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Праздник Сластены Ленинградское Печенье Сдобное Бисквитно-Сбивное. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|