Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
|
60 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2958 kcal
|
Fett: 132,08g | Eiw: 130,81g | Kohlh: 331,50g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 85%, Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Столичный Подовый, Варенье, Мёд, Говядина Отварная, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Приготовленная Морковь, Сметана 20%, Варенье, Говяжий Бульон, Курица Вареная, Говядина Отварная, Гречка, Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Столичный Подовый. Abendessen: Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Столичный Подовый, Говядина Отварная, Гречка. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Тыквенные Семечки, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Черная Смородина, Малина, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elli1978's Gewichtsverlauf
|