Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
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94,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 84,17g | Eiw: 63,85g | Kohlh: 117,73g.
Frühstück: Sondey Carré Lait Noisette, Café au Lait, Carrefour Lait Demi Écrémé , Leader Price Muesli Croustillant aux 4 Noix. Mittagessen: Chêne d'Argent Pointe de Brie, Salade Verte, Oeuf, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Yoplait Lait Fermenté Yorik , Salade Verte, Auchan Avocat, Auchan Galette Bretonne Œuf, Jambon, Emmental. Snacks/Sonstiges: Noix de Cajou, Noix de Macadamia, Wonderful Amandes Grillées Salées . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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AnnaElmrs's Gewichtsverlauf
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