Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
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95 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 25,19g | Eiw: 107,76g | Kohlh: 165,73g.
Frühstück: Pietrán Jamón de Cerdo, Alqueria Leche Descremada, Bimbo Pan Vital Fruticereal. Mittagessen: Tomates, Zanahoria, Lechuga, Pepino (Pelado), Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Pollo en Salsa, Arroz Frito Chino. Snacks/Sonstiges: Banano. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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sterbury's Gewichtsverlauf
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