Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
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89,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 55,36g | Eiw: 91,57g | Kohlh: 10,38g.
Frühstück: Café, Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Sadia Bacon, Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: Limão, Subway Tomate, Alface, Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Peg Pig Torresmo Pururuca, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Sonstiges: Café. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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adilsonlaurindo's Gewichtsverlauf
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