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медленно. но верно, надеюсь.
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59,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 26,88g | Eiw: 52,38g | Kohlh: 112,58g.
Frühstück: Магнит Яблоко, Био Баланс Кефирный 0%, Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Ваше Здоровье Семя Чиа, Молочная Речка Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Racio Multigrain Cakes, Крем Сыр Mana, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Abendessen: Bosca шампанское полусладкое. Snacks/Sonstiges: Organic Valley Масло Гхи Ghee. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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