Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
|
79 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 90,53g | Eiw: 45,08g | Kohlh: 86,67g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар. Mittagessen: Капустная Солянка с Сосисками, Майонез, Зеленый Лук, Лук, Редис, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка, Ермолино Колбаса Полукопченая Традиционная, Капустная Солянка с Сосисками, Ермолино Котлеты Бабушкины, Сырный Суп с Курицей. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Плюшка Московская. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NNN-1420's Gewichtsverlauf
|