Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
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62,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 32,16g | Eiw: 93,25g | Kohlh: 107,72g.
Frühstück: &Joy Protein Nuts Cranberry + Amaranto, Honesto Brownie sem Culpa!, Banana Prata. Mittagessen: Quero Feijão Carioca, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Quiabo Cozido. Abendessen: Sopa de Abóbora, Filé de Frango Grelhado, Pullman Rap10 Integral. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ana.ana.av's Gewichtsverlauf
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