Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
|
84 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1156 kcal
|
Fett: 50,04g | Eiw: 48,04g | Kohlh: 129,20g.
Frühstück: Кофе, Сгущенка, Ермолино Творог 9%, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Mittagessen: Котлета Домашняя, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Мегамарт Маффин Сливочный, Кофе с Сахаром. mehr...
|
|
2540 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Stillen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalka1774's Gewichtsverlauf
|