Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
|
62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2802 kcal
|
Fett: 128,16g | Eiw: 157,07g | Kohlh: 259,89g.
Frühstück: Сернурский Сырзавод Сернурский Камамбер из Козьего Молока, Акконд Конфеты Отломи, Белая Поляна Сметана 15%, кабачковые оладьи. Mittagessen: рисовая лапша с креветками и овощами. Abendessen: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Kikkoman Соевый Соус, Мандарины, Печень Куриная Жареная, Пасеки Овсянникова Мед Майский Натуральный, Грецкие Орехи, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Сыр Моцарелла, Dolce Granto Сыр Пармезан, Ашан Сыр Дор Блю. Snacks/Sonstiges: кабачковые оладьи, O'zera Конфеты Трюфель, Good Food Орех Макадамия, Champion Чернослив без Косточек, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта Карамель Тоффи, Апельсин, Белая Поляна Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ТанькаВырвиГлаз's Gewichtsverlauf
|