Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2010
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61,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1965 kcal
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Fett: 132,37g | Eiw: 121,92g | Kohlh: 109,29g.
Frühstück: scallion, tomato, cottage, yellow cheese, oat barn, baking soda, savory spice, Savory (Ground), black pepper, egg, curd, yogurt. Mittagessen: scallion, garlic, cucumber, lettuce, eggs. Abendessen: tomatoes, Hulled Sunflower Seeds. Snacks/Sonstiges: coffee, milk, coffee, milk. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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