Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2019
|
51,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 67,22g | Eiw: 73,03g | Kohlh: 102,52g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Американо, Черешня, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Карат Сыр Легкий Домашний, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Овощной, Путина Краб Камчатский, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Смешанный Зеленый Салат. Abendessen: Токио Сити Цезарь с Курицей. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Американо, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Summer_ksenya's Gewichtsverlauf
|