Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2012
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88 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2361 kcal
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Fett: 89,70g | Eiw: 86,62g | Kohlh: 296,50g.
Frühstück: Milch 2% Fett, Honig, Marmeladenkonserven, Beurre, Kaffee, Butterzopf. Mittagessen: Butterzopf, Trockenfleisch, Kürbissuppe. Abendessen: Butter oder Zuckerkeks, Cottage Cheese, French Salatdressing (Kalorienreduziert), Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten. Snacks/Sonstiges: Butter oder Zuckerkeks, Magermilch, Kaffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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freshcoffee's Gewichtsverlauf
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