|
Ну что, у стабильности есть свои плюсы. Самое главное замеры☝🏻
|
52,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 49,38g | Eiw: 80,81g | Kohlh: 113,65g.
Frühstück: Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Тандер Сыр Российский 50%. Mittagessen: Baraka Финики Отборные, Гречка, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Добрыня Тофу, Капуста Белокочанная, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье, Бабаевский Шоколад Горький, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Миндаль. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|