Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
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78,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 26,60g | Eiw: 61,51g | Kohlh: 50,07g.
Frühstück: Iogurte. Mittagessen: Ovo Cozido, Juréia Pepino em Conserva, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Picanha Suina. Snacks/Sonstiges: Bergamota. mehr...
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167 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 15 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Carol Vier's Gewichtsverlauf
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