Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2019
|
55 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1519 kcal
|
Fett: 51,84g | Eiw: 117,27g | Kohlh: 149,88g.
Frühstück: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Малиновое Варенье, Pretto Сыр Рикотта, Сырники с Рисовой Мукой, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Арахис, Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Капучино. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stysha83's Gewichtsverlauf
|