Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
|
86,9 kg
Bisher verloren: 74,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3383 kcal
|
Fett: 144,37g | Eiw: 131,83g | Kohlh: 275,75g.
Mittagessen: 쉑쉑버거 감자튀김, 버거킹 (Burger King) 와퍼 패티, 밀크 쉐이크, 쉑쉑버거 스모크쉑, 쉑쉑버거 쉑버거. Abendessen: 동원 맛있게발라먹는 스낵참치 매콤마요, 토마토 케첩, 롯데리아 포테이토, 펩시 넥스 제로, 롯데리아 불고기버거. Snacks/Sonstiges: 해태 아이비 (23g), 투썸플레이스 아이스 카페 모카, 커피. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dltjddnjs's Gewichtsverlauf
|