Sunny8102's Notizen, 05 Jun 19

D 52 베트남여행하면서 일주일에 3킬로 급찐 ㅠㅠ 디데이까지 -7kg 할수있다! 다시 간헐적단식 16:8 시작
58,8 kg Bisher verloren: 8,6 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juni 2019:
2324 kcal Fett: 123,80g | Eiw: 79,73g | Kohlh: 242,46g.   Frühstück: 코카콜라 골드피크, 스크램블드 에그(전체, 요리), 제스프리 그린키위. Mittagessen: GS25 모찌롤케익, 산과들에 한줌견과 오리지널, 썬키스트 사탕. Abendessen: 캘리포니아 롤. Snacks/Sonstiges: 캐슈넛. mehr...
Zunahme von 1,7 kg pro Woche



     
 

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Sunny8102's Gewichtsverlauf


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