Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2019
|
76,7 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
955 kcal
|
Fett: 46,79g | Eiw: 40,73g | Kohlh: 91,27g.
Frühstück: RIOBA Сливки 10%, Кофе, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Активия Творожная Натуральная, Hortex Клубника Замороженная. Mittagessen: Активия Йогурт, Майонез, Помидоры, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Сливочное Масло, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Столовый, Рыба в Кляре, Куриный Суп. Snacks/Sonstiges: Кофе, Петрохолод Пломбир Крем-Брюле, Замороженная Вишня. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|