|
Турция, 9 дней, AI
|
50,6 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1741 kcal
|
Fett: 83,32g | Eiw: 65,70g | Kohlh: 165,38g.
Frühstück: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nesquik Какао. Mittagessen: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Котлета Домашняя, Рис Вареный. Abendessen: Фасоль Белая, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Ржаной Хлеб, Печень Трески, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сыр Сулугуни, Красные Помидоры, Черешня. Snacks/Sonstiges: Русский Холод Пломбир в Шоколаде, Тёма Биолакт 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amfitaminkaa's Gewichtsverlauf
|