Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2019
|
62,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 58,25g | Eiw: 49,10g | Kohlh: 181,73g.
Frühstück: Сахар, Староминский Сыродел Сыр Голландский , Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Котлета Домашняя. Abendessen: Оливковое Масло, Морковь. Snacks/Sonstiges: Zentis Марципановая Буханка, Плюшка Московская, Фруктовая Энергия Смесь Орехово-Фруктовая Лайк, Активиа Йогурт Термостатный с Черникой, Арахис, Faretti Торт Бисквитный Трюфельный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anitikas's Gewichtsverlauf
|