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Bin stolz auf mich
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66,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 27,48g | Eiw: 124,39g | Kohlh: 52,94g.
Frühstück: Wasser, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Party Crevetten. Abendessen: Knorr Kräuterlinge, Vita D'or Rapsöl, Hengstenberg Balsamico Bianco, Devina Griechischer Schafskäse Leicht, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Wassermelone, Edeka Erdbeeren, Trader Joe's Rucola. Snacks/Sonstiges: Milfina Cottage Cheese 0,9% Fett, REWE Wassermelone. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ilona 111's Gewichtsverlauf
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