Eli.......'s Notizen, 05 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2019
77,2 kg Bisher verloren: 10,9 kg.    Still to go: 21,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juni 2019:
971 kcal Fett: 75,01g | Eiw: 53,48g | Kohlh: 21,65g.   Frühstück: Nespresso Café Capsulas. Mittagessen: Hígado de Ternera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Tomates, Consum Lechuga Iceberg. Abendessen: Queso Fresco, Pimientos Verdes, Champiñones, Huevo Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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