Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2019
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77,2 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 75,01g | Eiw: 53,48g | Kohlh: 21,65g.
Frühstück: Nespresso Café Capsulas. Mittagessen: Hígado de Ternera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Tomates, Consum Lechuga Iceberg. Abendessen: Queso Fresco, Pimientos Verdes, Champiñones, Huevo Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Eli.......'s Gewichtsverlauf
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