Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2012
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82,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 16,03g | Eiw: 47,68g | Kohlh: 119,56g.
Frühstück: Celery, silk almond milk, fiber one original. Mittagessen: healthy choice portabello spinach parm, green giant romaine lettuce, kraft lite balsamic asiago cheese, Cherry Tomatoes, hood low fat cottage cheese, Sweet Baby Supremes Baby Cut Carrots, Cucumber (Peeled). Snacks/Sonstiges: dry roasted peanuts, chobani strawberry yogurt. mehr...
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2835 kcal
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Bewegung:
water aerobics - 1 Stunde, Schaufeln - 30 Minuten, stair climbing - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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bizzybee38's Gewichtsverlauf
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