Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
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87,7 kg
Bisher verloren: 73,5 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2704 kcal
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Fett: 78,11g | Eiw: 160,27g | Kohlh: 344,83g.
Frühstück: 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛, 귀리가루, 계란후라이. Mittagessen: 군만두, 짜장면. Abendessen: 코카콜라 제로콜라, 서브웨이 바베큐 소스, 서브웨이 랜치 드레싱, 올리브기름, 서브웨이 치킨 데리야끼. Snacks/Sonstiges: 마이프로틴 아이소:프로웨이 프로틴 (초콜렛맛). mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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dltjddnjs's Gewichtsverlauf
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