Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
|
56,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1236 kcal
|
Fett: 52,98g | Eiw: 72,68g | Kohlh: 112,77g.
Frühstück: Ромкор Колбаса Докторская Гост, Чай, Сахар, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Красная Цена Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой. Mittagessen: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Vici Сурими Палочки "Любо Есть", Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Cofix Удон с Курицей и Овощами, Додо Пицца Салат Цезарь с Курицей. Abendessen: Чай, Сахар, Excess Free Самса с Телятиной. Snacks/Sonstiges: Яшкино Пряники Шоколадные, Зеленый Чай, Рахат Конфета Василек . mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DArin@512's Gewichtsverlauf
|