Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
|
53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2259 kcal
|
Fett: 97,59g | Eiw: 108,95g | Kohlh: 228,88g.
Frühstück: Метрополь Эклер, Ратибор Варенье Малиновое, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Mittagessen: Черничный Пирог, Яйцо Куриное, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Окей Винегрет с Квашеной Капустой. Abendessen: Магнит Яблоко, SPAR Сыр Голландский 45%, KDV Жевательный Мармелад Маяма, Штолле Пирог с Брусникой, SPAR Хлеб Сергеевский, SPAR Салат Винегрет по Рецепту Spar, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Помидоры, Яйцо Куриное, Магнит Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shi_._shki's Gewichtsverlauf
|