Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
|
66,8 kg
Bisher verloren: 42,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 81,15g | Eiw: 61,66g | Kohlh: 138,00g.
Frühstück: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, сырники, Арахисовая Паста, Кофе с Молоком и Сахаром, B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Банан. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сметана, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Свекла Вареная, Арахисовая Паста, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды. Abendessen: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Fine Life Кускус, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Помидоры, Оливковое Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
Ksushagalieva's Gewichtsverlauf
|