Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
|
62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2495 kcal
|
Fett: 121,32g | Eiw: 126,02g | Kohlh: 236,63g.
Frühstück: Мирель Эклер с Крем-Брюле, Чернослив, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Пятерочка Груша Желтая, Зеленый Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Valio Молоко 1,5%, Арахис. Mittagessen: Фили-Бейкер Пирожное Орешек, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Сельдерей, Салат Айсберг, Желтый Сладкий Перец, Landers Сыр Сливочный 55%, Котлеты из индейки. Abendessen: Абрикосовые Джемы и Варенья, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Пятерочка Банан, Авокадо, Яйцо, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный, Frico Сыр Козий Chevrette, SPAR Хлеб Финский Заварной, Суп пюре из кабачка и цветной капусты. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Творог из кефира 1%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
отлично 😃
твой организм кажется понимает,что ему дали отдых😍и начинает в это верить))
06 Jun 19 vom Mitglied: zolotareva8181
|
06 Jun 19 vom Mitglied: maran78
|
06 Jun 19 vom Mitglied: hiandbye
|
06 Jun 19 vom Mitglied: maran78
|
06 Jun 19 vom Mitglied: hiandbye
|
Кд, залило до и вот сливается.
06 Jun 19 vom Mitglied: maran78
|
он высокий по определённым причинам 😉
06 Jun 19 vom Mitglied: zolotareva8181
|
06 Jun 19 vom Mitglied: lask-ludmila
|
Люся, я жду еще,мне мало😂
06 Jun 19 vom Mitglied: maran78
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maran78's Gewichtsverlauf
|