Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
|
56,1 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
932 kcal
|
Fett: 35,86g | Eiw: 69,39g | Kohlh: 82,82g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Конфеты Алёнка с Орешками, Конфеты Наслаждение, Вкуснотеево Йогурт с Черникой 1,5%, Отруби Ржаные. Mittagessen: Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Меридиан Морской Микс в Рассоле. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло , Курага, Вкуснотеево Йогурт с Черникой 1,5%, Куриные Котлеты в Духовке, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Йогурт Термостатный Двухслойный с Клубникой, Краб. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
divan4k's Gewichtsverlauf
|