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💪🏻🌸 good morning
Vanavond terug bodypump can’t wait ❤️😀
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93,8 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 29,90g | Eiw: 76,50g | Kohlh: 206,26g.
Frühstück: Melk (Halfvol), Colruyt Cornflakes. Mittagessen: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Wiener Schnitzel, Wortelen. Abendessen: Mayonaise, Colruyt Kippewit, All Seasons Gemengde Sla, Bruine Boterham. mehr...
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2876 kcal
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Bewegung:
Body Pump - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Emilie_3's Gewichtsverlauf
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