Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
|
74,7 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1612 kcal
|
Fett: 75,03g | Eiw: 73,53g | Kohlh: 159,71g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кекс в Кружке, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Братья Караваевы Оладьи из Кабачков. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Творожная Запеканка с Манкой, Запеканка из Кабачков. Abendessen: Добрый Сок Томатный, Край Каравай Батон с Отрубями, Курица Вареная, Мой Магазин Оладьи из Кабачков. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Мороженое Российское, VitaLat Сыр Рикотта, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Good Food Вишня Сушеная, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vivana1203's Gewichtsverlauf
|