Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
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66,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2707 kcal
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Fett: 122,25g | Eiw: 78,00g | Kohlh: 295,46g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яйцо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Кунжутное Масло, Яйцо. Abendessen: Сухарики Сухарики "в Стельку", Афанасий Пиво Нефильтрованное. Snacks/Sonstiges: Просто Вафли Шоколадные, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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LiliBrik's Gewichtsverlauf
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