Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
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66,2 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 85,82g | Eiw: 59,72g | Kohlh: 156,58g.
Frühstück: Coffee, Now Foods Psyllium Husk Powder, Butter, Water, Nature's Bounty Complete Protein & Vitamin Shake Mix Chocolate, Quaker Instant Oatmeal - Plain, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk. Mittagessen: Pizza Pizza Pepperoni Pizza. Abendessen: Sun Chips Original (Package). Snacks/Sonstiges: Clementines, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Kirkland Signature Pecan Halves, Tillamook Tilla-Moos Medium Cheddar Cheese. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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Wendyree's Gewichtsverlauf
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