Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2019
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74,3 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 45,29g | Eiw: 85,56g | Kohlh: 112,69g.
Frühstück: Чай, Помидоры, Жареное Яйцо, Говяжий Фарш, Свиной Фарш (Приготовленный). Mittagessen: Салат Овощной, Рагу с Курицей. Abendessen: Безе, Умное Пирожное Пп, Уха. Snacks/Sonstiges: Варенье, Умное Пирожное Пп, Кофе с Молоком, Протеин Бар Батончик Шоколадный . mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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