Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2019
|
55 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 57,20g | Eiw: 62,19g | Kohlh: 134,69g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Batatas Fritas Caseiras, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco. Abendessen: Bife de Carne de Vaca. Snacks/Sonstiges: Look Biscoito Wafer Recheado Sabor Chocolate, Café, Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Michelepv's Gewichtsverlauf
|