Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2019
|
74,3 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2689 kcal
|
Fett: 145,21g | Eiw: 103,13g | Kohlh: 252,69g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Яйцо Куриное, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы, Лента Хлеб Чиабата, Кофе, Петмол Сливки 22%. Mittagessen: Помидоры, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Капуста, Zott Десерт Молочный с Шоколадом и Лесными Орехами, Чай с Лимоном, Азбука Вкуса Салат из Крабовых Палочек, Мёд, Блины на Молоке. Snacks/Sonstiges: Ашан Курага Экстра, Вода, ARO Арахис Жареный с Солью, Чай с Лимоном, Черешня, Вода, Вода. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
greenkrapiva's Gewichtsverlauf
|